Aleksandra Plata
Psychoterapeuta - seksuolog kliniczny
Jestem doktorem nauk społecznych, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 1065, Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej) certyfikowaną terapeutką schematu (nr certyfikatu IND-4388, International Society of Schema Therapy) oraz certyfikowaną seksuolog kliniczną (nr certyfikatu 153, Polskie Towarzystwo Seksuologiczne).
W pracy z parami korzystam z terapii skoncentrowanej na emocjach ( Emotionally Focused Therapy – EFT) w podejściu dr Sue Johnson. W pracy z parami korzystam z terapii skoncentrowanej na emocjach ( Emotionally Focused Therapy – EFT) w podejściu dr Sue Johnson, włączając terapię seksualną w oparciu o model biopsychospołeczny. Akcentuję pracę z przekonaniami, cielesnością oraz strategiami behawioralnymi odnosząc się do założeń psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu dla par, zwracam się ku strategiom przywiązaniowym i teorii więzi J. Bowlby’ego.
W kontakcie klinicznym kieruję się przede wszystkim dobrem pacjenta, pracując zgodnie z Kodeksem Etycznym PTTPB. Dbając o jakość świadczonej pomocy, regularnie uczestniczę w systematycznej superwizji.
Oferta
Ilość spotkań to indywidualna kwestia, która jest dostosowana do rodzaju trudności i potrzeb pacjentów.
Psychoterapia poprzedzona jest cyklem konsultacji (1-3 spotkania).
Ich celem jest poznanie się, przyjrzenie zgłaszanym problemom oraz ułożenie planu psychoterapii czy wsparcia.
Ogłoszenia
Trwa nabór
Do zamkniętej grupy terapeutycznej
„Od nałogu do miłości” – terapia grupowa dla mężczyzn z hiperseksualnością
Odzyskaj równowagę wewnętrzną i w relacjach z innymi. Naucz się panować nad impulsami. Odkryj i poczuj, że nie jesteś sam.
Hiperseksualność przejawia się w różnych formach zachowań seksualnych, które mogą nie wynikać z potrzeb seksualnych, a z doświadczania trudności w kontrolowaniu zachowań, które często prowadzą do poczucia wstydu, winy, izolacji, a czasem także problemów w relacjach, pracy czy życiu rodzinnym.
Jeśli czujesz, że seksualność zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem, grupa terapeutyczna może być bezpiecznym miejscem, aby odzyskać spokój i poczucie wpływu na własne życie.
Dlaczego warto dołączyć?
- Zrozumienie i akceptacja – spotkasz mężczyzn, którzy mierzą się z podobnymi doświadczeniami.
- Bezpieczna przestrzeń – grupa prowadzona jest przez doświadczone psychoterapeutki i seksuolożki, które zadbają o poufność i wzajemny szacunek.
- Wspólna droga do zmiany – praca w grupie pozwala przełamać samotność i daje realne wsparcie w trudnych momentach.
- Rozwój umiejętności – uczysz się, jak rozpoznawać mechanizmy uzależnienia, panować nad impulsami, budować zdrowe relacje, oparte na bezpiecznej więzi i odzyskiwać kontrolę nad własnym życiem.
Jak wyglądają spotkania?
- Cykl regularnych spotkań w stałej grupie (8–12 osób) przez rok czasu. Termin rozpoczęcia to jesień 2025 roku.
Zgodnie z potrzebą grupy będzie możliwość przedłużenia - Czas trwania: 2 godziny tygodniowo, w czwartki w g. 18:00 – 20:00 w Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie. Koszt: 200 PLN za spotkanie.
- Forma: psychoedukacja o hiperseksualności oraz praca terapeutyczna w nurcie terapii schematów.
- Miejsce, w którym możesz mówić otwarcie, bez oceny i krytyki.
Dla kogo jest ta grupa?
- Dla mężczyzn, którzy odczuwają, że ich zachowania seksualne wymykają się spod kontroli.
- Dla osób zmagających się z kompulsywną pornografią, seksem on-line, przygodnymi kontaktami seksualnymi czy innymi formami zachowań, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.
- Dla tych, którzy chcą odzyskać równowagę i zbudować zdrowsze życie emocjonalne i seksualne.
- Pierwszy krokNie musisz przechodzić tego sam. Jeśli czujesz, że to odpowiedni moment – zapisz się na konsultację wstępną, podczas której wspólnie sprawdzimy, czy ta forma terapii jest dla Ciebie odpowiednia.Twoja droga do zmiany i uwolnienia się od cierpienia zaczyna się tutaj.